前段时间赶脚到身体不舒服,去市里一处医院做了检查,医生和我说,我的卵巢出现了早衰现象,我还这么年轻,我想了解卵巢怎么保养?
![]() 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。 要学会控制情绪,要有良好的睡眠,注意营养摄入。要做好饮食调养工作,有助于卵巢健康,可以延缓卵巢的衰老速度,还要注意合理的调整饮食,尽量吃一些具有滋补卵巢作用的食物,想要调理卵巢,应该要注意加强护理。新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,避免过度劳累与激动。 |
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医院:聊城市中医院
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